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♪~Wonderful Life~♪

      ・・・幸せって言えるように・・・

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ツリー

  1. 2009/12/02(水) 19:07:46|
  2. Diary
  3. | コメント:0
DSC00171.jpg

冬の撮影に向けて、超ダイエット体制に入っている衣里奈ですが、
中心は蒸し器で蒸した温野菜です。
学校へも行っていますから、食べないわけにはゆきませんものねぇ。
ドレッシングも、オイルをできるだけ減らしたものを手作りします。
鰹節を乗せたり、ショウガを入れたり、
母親の腕の見せ所ですね。
この豆は、私だけですけど、衣里奈の方にはアボガドを入れました。

久しぶりの炭水化物・・・うどんです。
牛肉をちょっぴり入れて、カツオで出汁をとって・・・
カロリーを減らす分、味にこだわって食事を作ります。

DSC00172.jpg

アパートのエントランスにもクリスマスツリーが飾られました。
銀色に統一された、大人なツリーです。
NYよりも暖かいPhillyですが、
クリスマスはやっぱりワクワクしますね。


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